カウンセラー行政書士の木下雅子です。
今年4月1日、
「毎月1キロずつ痩せていこう！」と決意！
7月までは うまくいっていたのに、
8月、全く痩せられませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。
原因は、運動不足。
暑くて、必要以外の外出はしませんでしたから。
今日から9月。
気持ちを切り替えて、新たなスタートが切れるか?!
今日は「防災の日」。
防災グッズを点検してみたところ、
防災食の賞味期限が
あと1年に迫っていました。
用意したときは、まだまだ先と思っていたのに。
今まで使わずに来れたことは幸運ですが、
いつ、これらの活躍するときが来るのか
見当もつきません。
地震、台風、津波……。
天災は避けることはできませんが、
「減災」ならできます。
まずは、その瞬間を乗り切る。
そして、1日。3日。
これくらいは、
自力で乗り切らなくてはなりません。
それも、家族全員で。
「災難は、忘れた頃にやってくる」
この教訓を、忘れないようにしたいものです。
このブログを読んでくださっているあなたが、
大切なご自身とご家族を守ることができるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
