大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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不機嫌な人に困っていたら?!

カテゴリ : 行動基準 (314)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

場所を問わず仕事ができる業種は
増えてきました。

無料Wi-Fiや電源が設置されている
ガストは、大変助かります。

いつも大変お世話になっております。



前回のブログ
「あなたの周りに、苦手な人はいませんか?」
は、2万名近くの方がお読みくださいました。

いつも、ありがとうございます。

それだけ、苦手な人に
手を焼いている人が多いと思われます。


人間関係は、永遠の課題です。

簡単に関係を切ることができる
趣味の集まりならともかく、
身近な人とのかかわりで
悩んでいるならストレスですね。

特に、夫婦 親子の家族関係。
職場での上司と部下の関係。

これらがうまくいっていないと、
日々の生活に影響を与えます。


仕事から帰ってきたら、
妻が いつも不機嫌で困る。

仕事をしているからといって、
夫が 家で威張り散らす。

よくある ご相談です。

が、相手を変えることはできません。

もっと言うと、自分の感情ですら
完全にコントロールすることは難しいです。

じゃあ、どうするの?


自分の思考と行為に焦点を合わせるのです。

配偶者が不機嫌であったとしても、
あなたは落ち着いていればいい。

配偶者の不機嫌に
つられることはないのです。

周りがどうあろうとも、
あなただけは上機嫌でいる。

自分の機嫌は、自分でとる。

これが、あなたも
あなたの身近な人をも
幸せでいられるコツだと思います。

自戒を込めて。


このブログを読んでくださっているあなたが
いつも上機嫌で、
周りに幸せを与える人でいられるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-04-13 10:00:00

あなたの周りに、苦手な人はいませんか?

カテゴリ : 行動目標 (348)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

一人のときは、気分転換に
モーニングを食べに出かけています。

子育て時代は、
とてもそんな時間は持てない?

でも、子どもが幼稚園以上になると、
土曜日の朝は、子ども連れで
ファミレスやファーストフードに
よく行っていました。

私は勉強、長男は宿題、次男はお絵かき。

上質の時間でした。

おススメです。



人間に悩みはつきものです。

家庭のこと、
仕事、
人間関係、
お金のこと、
その中でも、人間関係は
大きなウエイトを占めるのではないでしょうか。

どこにでも
「この人、苦手だな」と
思う人はいるものです。

が、その人を直接
どうにかすることはできない。

他人を変えることはできないからです。

それは わかっていても、
辛いという感情に焦点を合わせると、
自分のコントロールを失ってしまいます。

あなたが苦手だと思う人は、
相手も あなたのことを苦手だと思っています。

それで、いいのです。

「人類すべて お友達!」なんて、
お釈迦様でもない限り
思えるわけではありません。

そんな時は、
その人のイイところを考えてみる
というのは どうでしょう?

誰にでも、イイところはあります。

「イヤな性格!」と思っても、
「でも、こんな部分もあるよね」と
考え直すことはできます。

自分の心の中で考えるだけでいいのです。

それだけで、
心の重しが少しは軽くなりませんか?

自分の思考と行為は、
どうとでも変えられますからね。

感情に焦点を合わせるのではなく、
思考と行為で、
自身をコントロールする。

これができるようになると、
楽に生きられるようになると思います。


このブログを読んでくださっているあなたが
穏やかな気持ちで
日々を送ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-04-11 10:00:00

家庭での、あなたの役割は?

カテゴリ : 行動基準 (314)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今日は、大阪府知事、
大阪府議会議員選挙の投票日です。

午後から行く予定です。

肌寒い日ですが、天気がいいので
高い投票率であることを願っています。



誰もが、人として多くの役割を担っています。

私でしたら、
行政書士として、カウンセラーとして、
夫にとっては 妻、
息子たちにとっては 母、
母にとっては 娘、
妹にとっては 姉、
所属団体からは複数の役員を拝命しております。

それらをすべて、
バランスよく こなしていかねばなりません。


あなたの周りにもいませんか?

仕事を理由に、
私人、家庭人としての役割を
疎かにしている人が。

男性に多い印象がありましたが、
最近は女性にも?!


人は、忙しすぎると
目の前のことしか考えられなくなります。

毎日の日課を過ごすだけで
精一杯になってしまうのですね。

そして、本当に大切なものが
見えなくなってしまう……。


これを防ぐには、
長期的な視点を持つことです。

10年後、どうしていたいのか?
5年後は? 3年後は? 1年後は?

1年後、こうあるために
今何をするのか?

時々は、立ち止まって
紙に書いてみることをお勧めします。

それも、自分の字で。

多くの気づきがあることでしょう。


このブログを読んでくださっているあなたが
本当の大切な人を 大切のできるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-04-09 10:00:00

夫として、家庭で自立していますか?

カテゴリ : 行動目標 (348)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

私は普段、事務所に一人でいるので、
経営者仲間との情報交換は、貴重な場です。

女性経営者ばかりとなれば、
お供は 甘いモノ。

こちらも、楽しみです。



経営者仲間は、対等の立場です。

だからこそ、忌憚のない意見も
言うことができます。


夫婦も、対等の立場ではないでしょうか。

だからこそ、助け合っていける。

そこに、上下関係があるとどうなりますか?

いびつな状態になるかもしれません。


「稼いでいるんだから」というのが
多くの男性の思いでしょう。

だからと言って、
何を言っても、
何をしてもいいというわけではありません。

少なくとも、
自分のことは 自分でしてほしい。


食べた食器は、流しに持っていく。

脱いだ服は、洗濯かごに入れる。

ごみは、ごみ箱に入れる。

これくらいは、できて当然です。

子どもでもできますよね。

すべての妻の願いです。

それなのに、
「俺は稼いでいるんだから」と、
散らかしっぱなしにしていると、
いずれ愛想をつかされるのは明らかです。

文字で書くと、結構ひどいのですが、
意識していないと、
意外とやってしまっているものです。


何もしないでいたら、
部屋は いつの間にか 散らかっていませんか?

だとしたら、
片付けてくれている人がいるのです。

それに感謝もせず、
ひとりでに片づいていると思っているとしたら、
近い将来、しっぺ返しが来るに違いありません。


配偶者の存在は、当たり前ではありません。

お互いの存在に感謝し、
少なくとも、家事の負債を作らないこと。

毎日の小さな積み重ねが、
未来の幸せを作ります。


このブログを読んでくださっているあなたが
配偶者と信頼し合える家庭を
作ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-04-07 10:00:00

配偶者が浮気? その時、あなたは どうする?!

カテゴリ : 家庭生活(浮気) (103)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

春先は、眠いです。

この年齢になると、
朝は起きられるのですが、
昼過ぎに瞼が落ちてくる……。

天気にもよりますが。

ある意味、生理現象かもしれません。

毎日のやるべきことを しっかりやることで
すぐに この季節は過ぎ去るでしょう。



カウンセラー仲間と話していて
「浮気をする人は、何度でもするよね」
という話になりました。

ある意味正しいでしょうが、
100パーセントそうとも言い切れない気がします。

私の主観ですが、
1度だけなら、あるいは相手が1人だけなら、
過ち?は、それで終わらせられるのでは、
との持論です。


若い頃、儲け話に
乗ってしまったことはありませんか?

その失敗を活かし、
次からは ひっかからないようにする。

でも、2回ひっかかる人は、3回目もある?!


浮気と詐欺話しは違うと思うかもしれませんが、
失敗から学ぶことってあると思うんです。

もちろん、浮気をしないに越したことはないし、
幸運にも 詐欺話しに遭ったことがない
という人もいるでしょう。

が、自分は大丈夫でも、
大切な家族が そのような目に遭うかもしれない。

そんな時に、
人は感情的になりやすいです。


マズいことが起きたとき、
人はどのような行動をとるか?

それが、今後の人生を決めることになるでしょう。


このブログを読んでくださっているあなたが
人生のピンチにも冷静に対処できるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-04-05 10:00:00

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