大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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あなたは、宴会が好き? それとも、二人のみが好き?!

カテゴリ : 行動基準 (314)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

家族と、ランチビュッフェに行きました。

順調?に、体重を減らしているので、
ヘルシーなものだけを食べるつもりでした。

現地に着くまでは。



ところが、美味しいものを目にしてしまうと、
そうはいかない?!

美味しいし。

好きなものを お皿にとって食べていたら、
急に満腹感が!!

ビュッフェで残すのはルール違反なので、
ゆっくり少しずつ お腹の中へ。

そして、翌朝の体重測定で
激しく後悔……。

以前は、もう少し
こらえ性があったと思いますが……。


ビュッフェに行った翌日は、
一日絶食決定!


ランチでもこうなのですから、
夜 食べてしまうと どうなるかは明白です。

私、お酒は飲めませんが、
会食の場は、決して嫌いではありません。

情報交換もできますし。

でも、自分の健康を犠牲にしてまで
行く必要は無いのですね。

夜の食事に付き合うのは、
忘年会や総会時の懇親会だけにしています。

情報交換したい人とは、
こちらから声をかけて
お時間をいただいています。


私は、多くの人とワイワイやるより、
気の合った人と 差しで 
じっくり お話しし、
細く長い ご縁を続けていきたいです。

あくまでも、個人の好みですけどね。


このブログを読んでくださっているあなたも
気の合った人と
有意義で上質な時間を過ごせるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-13 10:00:00

夫婦関係を良くするために、何から取り組むの?

カテゴリ : 行動目標 (348)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

陽が長くなって、
日中の活動時間も多く取れます。

それだけ 動ける時間があるので、
痩せるのに適した季節ですね。

自然の摂理をうまく使って、
無理なく減量することができれば最高です。



私のカウンセリングでは、
健康のことや部屋の片付けも
取り入れています。

「夫婦関係を修復させるのに、
関係ある?」と思われるかもですが、
大いに関係があります。

身も心も健康でなければ、
そもそも夫婦関係を良くしたいと思いません。

また、部屋が散らかっていては、
思考も分散し、
知らず知らずのうちにイライラします。

これに気づかず、
「とにかく、夫婦関係を改善するために
今何をすべきか教えてほしい」という
スキルを知りたがる人は、
最終的にうまくいかないことが多々あります。

それは何故かと言いますと、
仮にスキルを伝えたところで、
付け焼き刃になってしまい、
すぐに結果が出ないと
あっさり諦めてしまうことになるからです。

これだけ情報が溢れている時代ですから、
夫婦関係がうまくいくために
何をすればいいかなどは
すぐ調べることができます。

それを、愚直に実行すればいいだけです。

それなのに、1~2度やって、
すぐに結果が出ないからと あっさり諦め、
何かほかにいい方法は無いかと
情報探しジプシーをし続けることになるのです。


まずは、身と心を整えること。

そして、部屋を整えること。

これらは、自分のことですから
たった今からでも取り組むことができますね。


それをせずに、
相手を変えることを考えてしまう。

これでは、うまくいくものもいきません。


あなたの心身の健康は?

部屋は散らかっていませんか?

遠回りのように見えて、
これらを整えることが
夫婦関係を改善するための近道なのです。


このブログを読んでくださっているあなたが
心身が健康で、
片づいた部屋で生活できるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-11 10:00:00

寝る前に、何を考えていますか?

カテゴリ : 空想の世界 (15)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

大雨の後の晴れ。

庭の草木が元気です。

日本の新緑の季節は、とても美しい。

四季のある日本に生まれたこと自体、
運がいいと思います。



強いストレスを感じると、
私は食欲がなくなります。

誰でもでしょうか?

「痩せたい」と思いつつ、
努力している割には体重が減らない?!

体重を減らすためには、
「病気になるか、
不安なことが起きるしかないのかも?」
などと考えると、
それを実現させるように、現実が動いていきます。

だから、悪いことを考えてはいけないのですね。


夫婦関係が良くないと
どうしても悪い方、悪い方へと考えてしまいます。

でも、その考えている方向へと
事態が動いていませんか?

潜在意識は素直なので、
いつも考えていることが自分の望みだと解釈し、
それを現実世界に持ってきます。

特に夜、眠りにつく前の
ウトウトしている状態のときに考えたことが
現実になりやすいと言います。

だから、寝る前は
楽しいことや 実現してほしいことを
想像するといいですね。

それが、とても実現しそうでない
ことだったとしても。

それを寝ている間に、
潜在意識が実現させる方法を
考えてくれます。

寝る前は、自由になれる時間。

その貴重な時間を、
楽しいことで埋め尽くしてくださいね。


このブログを読んでくださっているあなたが
潜在意識を活用し、
良い人生を送ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-09 10:00:00

身も心も、健康第一!

カテゴリ : 目標(健康) (87)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

会合が増えてきました。

人と出会う場があるのは いいことですね。

ランチだと お酒も飲まないので、
あっと言う間に食べ終わってしまいます。

時間制限のあるランチでの会食が
参加しやすいです。



5月の連休が終わると、
しばらく祝日がありません。

季節的には過ごしやすいのですが、
体調を崩す人が増えてきます。

コロナに感染する人も
連休明けに増えてくるかもしれません。

何をするにしても、健康第一です。

健康でなければ、
何をしても楽しくないですから。

身も心も健康でありたい。

人間ですから、
もちろん いい時も悪い時もあります。

でも、いい時ばかりだったら どうでしょう。

これが、当たり前だと思ってしまいますね。

具合が悪い時や
状況が良くない時があってこそ努力するし、
健康や幸せを求めるのではないでしょうか。

今、あなたが辛い時期だったとしても、
それは成功する前触れかもしれません。

夜明け前が、一番暗いと言いますしね。

あなたの力になってくれる人が、
きっといるはずです。

あなたは、幸せになるために
生まれてきたのですから。


このブログを読んでくださっているあなたが、
順境のときに自惚れず、
逆境のときに成長できますよう、
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-07 10:00:00

あなたは、やりたいことが できていますか?

カテゴリ : 行動目標 (348)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

友人が出演する
「舞踏の会」に行ってきました。

古くから伝わる日本舞踊は、
とても優雅で美しいです。

これからも応援し続けます。



5月3日、4日は、
高槻JAZZストリートが開催されました。

凄い人出です。

私は人混みが苦手なので、
お目当てのイベントが終わると
そそくさと退散。

人が多い時は出かけず、
人が働いている時に出かけたい?

人とは、反対のことをしたい私です。


人には、それぞれ適性があります。

一人で行動したい人。

大勢の中にいたい人。

大勢の人の中にも
人の上に立ってリーダーシップを取れる人。


人の上に立てる人は、
学生時代から その片鱗が見えます。

学級委員長や生徒会の役員を
引き受けていたり、
誰にでも話しかけられる。

そのような人は、
人の上に立つ職業に就いています。

経営者や医師、教師などですね。

結婚や出産で退職することなく、
ずっと仕事を続けている。

とても、羨ましいです。

だからと言って、
私がそのようになりたいとは思いません。

私は、私。

今の私は、
かつての私が望んだように
なっているはずです。

今の環境に、感謝しかありません。

将来、なりたい自分をイメージし、
今の夢を目標に変え、実現できるよう
精進を重ねてまいります。


このブログを読んでくださっているあなたも、
仕事で成功し、家庭で幸せになられるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-05 10:00:00

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