大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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YouTubeがあって、幸せ!!

カテゴリ : 家庭生活(日常) (106)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

オミクロン株の1日の新規感染者が
全国で5万人を超えました。

テレビでは、
医療従事者の方々の奮闘ぶりが
連日放送されています。

この方々のご迷惑にならないよう
自分の身は、できる限り
自分で守らなければなりません。



不要不急の外出をしない方がいいので、
アウトドア派の方でも、
おうち時間を楽しめる方法を
探すようになった方も多いのではないでしょうか。

私は元々インドア派なので、
休みの日は専ら家にいます。

YouTubeを見る時間が増えました。

最近のYouTubeは充実していますね。

あらゆる分野で
動画が発信されています。

娯楽がテレビだけの時代と比べたら、
裕福になったものです。

「何も見るものがない」
といったことが ないのですから。

音楽を聞くだけでなく、
職業柄、相続や税金に関することを
見たりしますが、
話している人はさすがだな~と、
思わずにいられません。

専門分野とは言え、
10分前後の動画をとるために
どれだけ準備をされているのでしょう。

話し方や伝え方、
話しの組み立て方も大切ですね。

私もYouTubeに挑戦したこともありましたが、
恥ずかしながら続きませんでした。

自分にできないことを
し続けることができる人って、
凄いと思います。


ところで、YouTubeを見るのって
とても楽しいですから、
つい時間を忘れて見入ってしまいますよね。

ゲームも同じです。


そのために
ご夫婦の時間や親子の時間が
削られているってことはありませんか?

時間だけは、
後から取り戻すことはできません。

自分の楽しみと
ご夫婦、親子の時間。

このバランスをとりながら、
プライベートの時間をお過ごしくださいね。

夫婦として、親子として
必要とされるのは
限られた時間だけなのですから。

このブログを読んでくださっているあなたが
バランスの取れた
プライベートの時間を過ごせるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2022-01-23 10:00:00

自分で、自分の心をカウンセリングする!

カテゴリ : 行動基準 (291)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

毎日、寒いですね。

大寒から節分までの半月ほどが、
1年で一番寒い時期だそうです。

そして、花粉症の季節がやってきます。

暑くても寒くても、
どの季節でも苦手な人はいますね。

日本に住んでいる限り
四季を避けることはできませんので、
季節の移り変わりを
楽しんでいきたいものです。



「ブログのネタがない!」
と思うことは、しばしばあります。

そんな時は、新聞、過去に読んできた本、
Yahoo!newsなどを見て
テーマを探します。

本棚の前に立って
背表紙を見ていると、
興味のある分野の本ばかりを
残していることがわかります。

人間関係に関する本、
家事に関する本、
片付けに関する本、
夫婦生活に関する本、
お金に関する本、
書道のテキスト、等々。

パラパラとめくってみると、
ブログのネタを閃いたりします。

本棚のスペースは限られているので、
今後読まないだろう本は
定期的に整理していかなくてはいけません。

心が疲れているときは
マインドを高める本を読み、
心が前向きのときは
スキルに関する本を読むのがいいですね。

私は寒い時期が苦手なので、
冬場はマインドを高める本を
読むことが多いです。

そして、自分で自分の心を
カウンセリングする。

自分の心と向き合うと、
本当に自分の求めているものが
明らかになります。

それが、人生の目的です。

その目的に向かって行動すると
自分の心が落ち着きますね。

仕事で結果を出すことはもちろん
同時にプライベートで幸せにならなくては
幸せな人生とは言えません。

人は、自分の思い通りの
人生を歩むことができると言います。

どんな人生を望んでいるか?

これを具体的に思い描くことこそが
幸せの第一歩だと思います。

このブログを読んでくださっているあなたが
あなたの望む人生を歩んでいけるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2022-01-21 10:00:00

配偶者と、誠実に向き合っていますか?

カテゴリ : 行動基準 (291)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

大阪いらっしゃいキャンペーンを使って、
35年前、結婚式を挙げた
新阪急ホテルに
1泊2食付きで泊まりに行きました。

普段 夕食は控えめにしているのに、
この時ばかりは食べてしまいました。

翌日の昼食まで。

食べてしまってから後悔……。

帰宅後 丸一日は絶食、かな?!







35年前とは言え、場所を同じくすると、
昔の記憶が蘇ってくるものですね。

35年前の今、
私は何を考えていたのか、
何をしていたのか、とか。

一生懸命考えているつもりで、
今の私から見たら、
目先のことや感情で
動いていたことが多かったと思います。

若さだけで突っ走っていたし、
PCもケータイも無い時代、
それなりに平和でした。

今は、激動の時代!

でも、人間は適応力があるので
それなりには生きていけます。

今はネットからの情報過多の時代で、
乗り遅れてはいけないと焦りがちですが、
惑わされてはいけないこともあります。

文明は進んでいきますが、
人間は生身のままです。

好不調は、交互にやってきます。

不調の時に助けられるのは、
やはり、人だと思います。

それも、身近な人。

家族や友人ですね。

友人との付き合いで、
長年付き合える人もいれば、
意識するしないにかかわらず、
疎遠になる人もいます。

その時々で、
あなた自身が選んでいるのですね。

家族も、親を選ぶことはできませんが、
配偶者は あなた自身が選んだ人のはずです。

配偶者との関係が何十年もの間、
ず~っと良いなんて
ある意味幻想です。

でも、心の底から嫌いになっていなかったら、
必ずやり直せるときがくるのではないでしょうか。

それには、あなた自身が
配偶者に対して誠実であることですね。

大切な人に
誠実であること以上のスキルは無いと思います。

配偶者に素直な気持ちでいること。

これが、長い結婚生活を
穏やかに過ごしていく秘訣ではないでしょうか。

このブログを読んでくださっているあなたが
幸せな家庭生活を続けていけるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2022-01-19 10:00:00

1月17日は、忘れられない日

カテゴリ : 特別な日 (128)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

1月17日は、
関西の人間にとって忘れられない日です。

阪神淡路大震災。

27年前の今日、
私は既に今の家に住んでいましたが、
兵庫県西宮市にある実家は全壊しました。

今朝のニュース番組を見て、
27年間、積み上げられてきたことは
とてつもなく大きなものなのだと感じます。

災難は、忘れた頃にやってくる。

いつか来る南海トラフ巨大地震に備え、
日々を大切に生きていかねばなりません。



地震や火事、津波が起きた場合、
最初に取るべき行動は
頭の中では理解していますが、
いざその場面に遭遇したら、
立ち往生してしまうかもしれません。

そうならないために今できることは
「訓練」「繰り返し」でしょうか。

何かの際には、
「今、地震が来たら……」という
シミュレーションをしておくのがいいですね。

自宅にいる時ならまだしも、
出先で地震が起きた場合、どうするか?

考えだしたらキリがありませんが、
普段からシミュレーションしておくことで、
有事の際 パニックになることを
防げるかもしれません。

ご家族で、話し合っておくことも必要でしょう。

ご自身と大切な家族を守るために、
お互い、できるときに
できることをしておきましょう!

このブログを読んでくださっているあなたが
ご家族を大切にしながら
平和な日常を過ごしていけるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2022-01-17 10:00:00

結婚生活を、長く続けていける秘訣はある?

カテゴリ : 結婚生活(幸せ) (235)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

毎日寒いです。

寒いのが苦手な私は、
必要な時以外 閉じこもっています。

だから多分ですが、
コロナには感染しない?

いやいや、油断は禁物です。

健康と仕事、楽しみ、
これらを満たしながら
無理なく心身のバランスをとっていきたいです。



年末年始は多くの人にお会いしたので、
いろんな話を聞くことができました。

結婚生活が20年以上と言う人も
何人かいたので、
その理由を聞いてみました。

結婚生活を続けるために
ご自身も頑張ったでしょうが、
パートナーにも良いところがあったから
長年 結婚生活が続けてこられたはずです。

「パートナーの良いところを
一つ挙げるとしたら何ですか?」
と、お聞きしたところ
「真面目な人だったから」

「(共働きで)家事が手抜きでも
フォローしてくれる人だったから」

「約束を守れる人だったから」

「細かいことに
こだわらない人だったから」等々
「なるほどー」と思えるような
答えばかりが返ってきました。

どれも大切なことですね。

パートナーの良いところを見るって、
結婚生活を続けるためには必須です。

一緒に暮らしていたら
嫌なことも もちろんありますが、
それ以上に良いところがあるから
ずっと生活していけるのですよね。

「細かいことにこだわらない」

これが、長く生活を共にするために
最も必要なことなのかもしれません。

このブログを読んでくださっているあなたが
気の合うパートナーと
ずっと生活し続けられるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2022-01-15 10:00:00

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