大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

東日本大震災から13年がたちました。

阪神淡路大震災、大阪北部地震を
経験している私も、
地震関連のニュースは
関心を持って見ています。

今年の能登半島地震で、
近い将来 おこるであろう南海トラフ地震に
しっかり備えておかなければなりません。


地震は、予知することが難しい。

まして、地震が起こるのを
止めることはできません。

だとしたら、
地震が起きた時のことを予想し、
対応策を考えておくべきですね。

とは言え、
想定外のことが起きるのは当然で、
すべてのことに対応するのは不可能です。

防災用品を備える場所や
お金の問題もありますし。

これも、夫婦で話し合う必要があります。

あなたが防災に関心が高かったとしても、
妻(夫)が無関心だったとしたら？


天災は、いつ起きるかわからないし、
そもそも 起きないかもしれない。

そんな不確定要素があるものに、
手間もお金も使いたくない人もいるでしょう。

それを とやかく言うつもりはありません。


が、防災関係のことだけにとどまらず、
キリギリス生活をしてきた人は、
やはり それなりの未来が待っている
と思うのです。

これをきっかけに、
夫婦の会話が増えるかもしれません。

どのような局面を迎えようとも、
運命を共にしたいと思えるような関係を
作って行きたいものです。


このブログを読んでくださったあなたが、
夫婦間が強い信頼関係で結ばれますよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

３月に入っても寒く、
安定しない天気が続いております。

私の周りにも、
体調を崩している人が ちらほら。

皆さんも、お気をつけください。



朝早くから、
テレビに出ている人ってスゴイ！
って、毎日思います。

一体、どんな生活サイクルなのでしょう。

夜中の２～３時に出勤?!

しかも、毎日！


しかも、朝のテレビに出ている人は
聡明で美男美女ばかり。

若い頃から、勉強ができて、
得意分野があって、
プレゼン能力も優れている。

羨ましいし、眩しいです。


でも、人と比べることはないのですね。

雲の上の人と比べても、
何も良いことはありません。

比べるのは、過去の自分と今の自分。

そして、なりたい自分を描き、
未来をプロデュースしていくこと。

これは、自分にしかできません。


人は、１日に数万回も思考していると言います。

その７割が、ネガティブなことだとか。

それは、生き残るために
必要なことなのだそうです。

でも、ネガティブなことばかり考えていると、
それが未来を作ってしまいます。


人は、その人が考えたとおりの人になります。

ネガティブなことを考えていると、
それが現実になる。

望むと 望まないとにかかわらず。

本当は、望んでいませんよね。

未来は明るいと信じたいです。


だとしたら、ポジティブなことを
考え続けなければなりません。

なりたい自分、在りたい自分を思い描き、
目的目標に向かって生きる。

これを、し続けることができれば、
その通りになるのではないでしょうか？


躁うつ気味で、
感情のふり幅が激しく、
還暦を過ぎた私ですが、
人生これからだと思っています。

ご縁をいただいた悩める人を救うため、
今後も精進してまいります。


このブログを読んでくださったあなたが、
ポジティブシンキングでいられるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

前回のブログ「思考の土台は、愛!!」
に基づき、ご意見をいただきました。

観念的には正しいとわかっているが、
長続きしないとのこと。

そうですね。

自分はそうしたいと思っても、
相手も そう思ってくれるかは
別問題ですから。



妻(夫)に尽くしても、
いいように使われているだけではないか。

自分ばかりが大変な思いをしている、
という思いが見え隠れします。

損得勘定の思考でいると、
どうしても そのように考えてしまいます。

それが良いか悪いかを
議論するつもりはありません。


自分が得をしたら勝ち。
損をしたら負け。

そのように、損得や勝ち負けばかりを
考えていると、周りに誰も
いなくなってしまうでしょう。

過去に、人に裏切られた
経験があるのでしょうか。

「傷つきたくない」という思いが、
人一倍強いと思われます。

他人を信用できなくなっているのですね。


「基本、人は信用しない」
というクライアント様がおられました。

かつての私もそうだったので、
その気持ちは よくわかります。

この年齢になった今だから言えるのですが、
「人を信用しない」ということは
「誰からも信用されない」
ということに繋がります。


確かに、世の中は
善人ばかりではありません。

初めから、騙そうと
近づいてくる人もいるでしょう。

詐欺師は魅力的な人が多いと聞きますし。

もし、騙されたとしても、
人を見る目がなかった自分の責任です。

それで、心を閉ざしてしまうのではなく、
自分を磨き上げればいいだけです。

そして、大きく成長し、成功すれば、
それはキャリアに変わるのですから。


世の成功者は、失敗談も
数限りなくあると言います。

失敗を恐れて動けなくなるのではなく、
しばらくは落ち込んだとしても、
立ち上がって
更に魅力的な人間になれるといいですね。

自戒を込めて。


このブログを読んでくださったあなたが、
年齢や経験と共に、
更なる魅力アップできるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

YouTubeを見ていたら、
やたら 備蓄品の情報が入ってきます。

このご時世ですし、
そのような動画を見ているからですね。

興味のある分野の情報を
挙げてくれるのは とても助かります。



地震大国である日本に住んでいるので、
地震に対する備えは必須でしょう。

それなのに、なぜか人は
「自分は大丈夫！」と思ってしまいます。

今日明日、どうこうということは
ありませんしね。


地震が起きたら、
コンビニやスーパーから
真っ先に売れてしまうのは、
水、食料、電池だそうです。

どれも、予め用意しておけるものです。

だとしたら、地震直後に慌てるより、
備蓄しておいた方がいいですね。


私も、この年齢になると、
自宅が家事で全焼でもしない限り、
避難所に行こうとは思いません。

一晩ならともかく、
それ以上 耐えられる気がしません。


だから、自宅の耐震を強化しておく。

水や食料は ある程度備蓄して、
普段からシミュレーションしておく。

余計なモノを処分。

予め出来ることをしておく。


全ての天災に対応できないにしても、
想定内のことに事前対応することは、
誰にでもできるはずです。

それに加えて、いざという時
周りの人に迷惑をかけないよう、
体を鍛えておくことも必要でしょう。

非常時のことについて、
家族と話し合っておかなければなりません。

どんな時も、
今すぐに出来ることが何かあるはずです。

普段から家族と、
防災の話題が自然とできる関係を
築いていきたいものです。


このブログを読んでくださったあなたが、
非常時に、身近な人と
一層の信頼関係を築くことができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今年になってから
一度もお参りしていなかったので、
地元の野見神社に行ってみました。

お正月や 十日えびすでは
大混雑だったでしょうが、
普段の日曜日？は、人は まばらでした。



神社は お願いをするところではなく、
決意表明をするところと聞きました。

今 現実にはなっていないけど、
実現させたいことは たくさんありますね。


痩せたい！

仕事で成功したい！

お金持ちになりたい！

幸せになりたい！


やることをやったなら、後は神頼み?!

その時、
「ダイエットが成功しますように」
ではなく、
「ダイエットを成功させます！」
と、決意表明するということですね。

「〇キロ」のように、
数字があれば、尚可！

具体的な目標を持つことほど、
強いものはありません。

その決意が固ければ固いほど、
達成できる可能性は高まるはずです。

でも、多くの人が
減量に失敗してしまうのは、
決意がそれほど固くないから？

それより、目先の欲である
「美味しいものを食べたい」
という快楽に負けてしまうのでしょう。

減量をするために
しなければならないことより、
したいこと、つまり食欲を
優先してしまうのは
生きるための本能です。

これに打ち勝つには……、
「痩せて美しくなりたい」という
長期的願望を描き続けるしかありません。


願望は強いけど、意志は弱い。

長期的願望と 短期的な快楽。

どちらを優先するかは、
100パーセント、自分に選択権があります。

他の誰のせいでもありません。

結局は、「自分が源」なのですね。


このブログを読んでくださっているあなたが、
長期的願望を達成することができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。