大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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梅雨時の週末の過ごし方は?!

カテゴリ : 行動目標 (325)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

梅雨入りしました。

土日も外に出られないので、
もっぱら断捨離です。

結構進んでいるので、
捨てにくいものばかり残っています。

日常の写真ならともかく、
記念日の写真は捨てにくいですね。



写真が捨てにくいのは、
写真に「感情」が乗っているから。

写真を撮った時の思いを
思い出すから、
写真を処分することで
その思い出までが
消えてしまうのではないかと。

本来は、思い出は
胸の中にしまっておくだけで
いいはずなのですが。

まぁ、一気に片付けられなくても、
何周かで処分する気になったら、
その時に決めようかと思います。


30年以上住んでいる家なので、
どうしてもモノが溜まってきます。

が、還暦を越えているので、
私にもしものことがあれば、
これらは全てゴミ?!

少なくとも、
人に見られて困るものは、
処分しておかなければなりません。


子育てが終わった
クライアント様にも、
このことは お伝えしています。

いわゆる「終活」ですね。

人は、あの世には
何も持って行けません。

自分の身辺は、物心ともに
綺麗にしておきたいものです。


子育て世代の人は、
まだまだモノが増えていくでしょう。

が、今から、
片付けの技術を身につけ、
できれば 子どもにも、
それを伝授したいものです。

私も そうできれば
どれほど良かったでしょう。

時間は巻き戻せませんが。


でも、やる気になるのは、
いつだって遅くはありません。

子育て世代の方にも、
子育てが終わった
私と同世代に方にも、
家がスッキリ片付き、
ご夫婦で仲良く暮らせるための
技術をお伝えしていきます。


このブログを読んでくださったあなたが、
物心ともに整理された生活を
送ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2024-06-23 10:00:00

ネガティブな気分から 抜け出すには?!

カテゴリ : 行動目標 (325)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

JR京都線と神戸線が人身事故のため
運転見合わせ?!

今朝の通勤通学時間帯に、
これはキツい!!

先日、御堂筋線が15分止まっただけで
人が ごった返し状態でした。

自分では どうすることもできませんが、
迂回経路などを確認し、
普段から 余裕を持って
行動しなければなりません。



自分が努力することで
事態が好転するなら、
頑張ればいいです。

が、悩んだところで
どうしようもないことなら、
それは手放した方がいいですね。

その代表格は、
他人、過去 そして環境です。


他人に言われたことや
過去に起きたことを
思い出しては悩む……。

つい、やってしまいがちです。

が、とても無駄な時間です。

私もつい、
わかっていながら
やってしまう時があります。

それは、自分で
選択しているということなのです。

悩むことで、
何かを得ています。

悩んでいる間は、
何もしなくていい、とか
周囲の人の同情を買う、とか。

それって、ちっとも
建設的ではありません。


悩んでいる時って、ほとんどが
やるべきことをしていない時なんです。

やるべきことをしていないから、
余計に落ち込んでしまう。

そんな時は、
気分転換を図りましょう。

好きなことをしてもいいし、
周りを片付けるだけでもいい。

とにかく、何か動く!

目の前のことに集中すれば、
気分もリセットできます。

それを積み重ねることで、
日常が変わっていきます。


人間、ヒマだと
ロクなことを考えません💦

のんびりしていられるほど、
人生は長くないので、
何かをやりましょう!

あなたは、存在しているだけで
意味のある人ですから!!


このブログを読んでくださったあなたが、
充実した時間を
過ごしていけるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2024-06-19 10:00:00

人への貢献が、今後の成長に繋がる!

カテゴリ : 行動目標 (325)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

6月13日(木)~14日(金)、
スイスホテル南海大阪にて、
「女性経営者全国交流会 in大阪」
が、開催されました。

参加する側ではなくて、
全国のお客様をお迎えするため、
実行委員として関わらせていただくのは
初めてのことでした。

準備期間中は、決めなければ
ならないことの連続でした。

それらは、形が変わって
自身の経営や業務に
活かすことができます。


2日目の講演会の前には、
大阪府知事の代理の方のご挨拶。

そして、来年開催予定の
大阪万博マスコットキャラクター
ミャクミャクくんが来てくれました。

私たちは、多くの人に
支えられながら生きていることを
実感した2日間でした。



全国交流会ですから、
普段出会えないような方々と
出会うことができました。

「運は、人が運んでくる」
と言います。

色々な場所に出かけ、
多くの人に出会うことで、
人との縁が繋がっていきます。

ご縁は、どこに
転がっているかわかりません。

闇雲に動いても仕方ありませんが、
行き当たりばったりではなく、
計画を立て、
出会うべき人に出会いたいものです。

そして、大切な人とのご縁は大切に。


このブログを読んでくださったあなたが、
仕事で成功し
プライベートで幸せになるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2024-06-15 10:00:00

夫婦で、仲良く暮らしたい!!

カテゴリ : 行動目標 (325)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

次の日曜日の書道検定のために、
毎日 少しずつ筆を持っています。

なぜか今週は行事が多くて、
予定が詰まっています。

が、日々の予定をしっかり立て、
予定通りに物事が進むよう計画中。

健康に気をつけて、
食事と睡眠時間は
真っ先に確保します!



前回のブログ、
「誰と過ごして 何をするかは、
すべて自分の選択!」は、
13,000名以上の方がお読みくださいました。

いつも、ありがとうございます!


当然のことながら、
自分の人生は、自分に責任があります。

そして、人生には、
常に良いことばかりが
起こるわけではありません。

良くないことが起きた時、
それを 他人や環境のせいに
してしまいがちです。

が、どのようないきさつがあったとしても、
すべて責任は自分が負い、
これからの人生を
生きていかねばなりません。

だからこそ、誰と過ごして、
何をするかは、
その時々の気分に流されることなく、
自分が責任を持って
選択していくべきなのです。


そして、その選択は、
長期的、客観的、本質的に
正しい選択をする必要があります。

人は そんなに強くないので、
目の前の辛いことに
立ち向かいたくないから、
安易な選択をしてしまいそうになります。


妻(夫)と良い関係を築くために
向かい合わなければならないと
わかってはいても、
何だかんだ理由をつけて
目を そらしていませんか?

それを続けていたなら、
あなたの願う未来とは、
全く逆の方向に進んでいくでしょう。

それでも、生きていくことはできます。

一度しかない人生、
それでいいのでしょうか?


あなたが求めるなら、
思い通りの人生を
歩むことができるはずです。

あなたは、何を求めているのか?

そして、それを実現するために、
何をするのか?

ここから、すべてが始まります。


願望を明確にし、
日々 正しい選択をしていく。


健康で、夫婦円満で、
やりがいのある仕事をする。


クライアント様が良い人生を歩めるよう
出来る限りのサポートを
させていただきます。


このブログを読んでくださったあなたが、
充実した人生を
送ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2024-06-11 10:00:00

今、自分がすべきことは?!

カテゴリ : 行動目標 (325)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今日は、最高気温が29℃とのことで、
ブラウスを半袖に切り替えました。

同じ長袖ブラウス4枚、
同じ半袖ブラウス4枚を持ち、
年中 同じ服を着ている私です。

OL時代の若い頃のように
毎朝「今日、何を着て行こうか……」
などと考える時間が皆無なので、
とても楽です。



毎朝、同じルーティンを過ごします。

朝 着替える時、
パジャマを脱いだ状態で体重計に乗り、
毎朝同じ状態で、体重チェック。

顔を洗って、そのまま下着を手洗い。

洗濯機を回す。

6時25分からテレビ体操。

目的目標、今日の予定を確認し、
アファメーション。

それから、朝食です。

この手順が狂うと、その日の出鼻が
くじかれたようになってしまいます。


成功者は、例外なく
朝が早いと言います。

朝の過ごし方が、その日一日を、
そして人生を決めると言っても
過言ではありません。

成功と言うと、
大きな成功を思い描くものですが、
小さな成功だって
成功に違いないのです。

だから、
「朝のルーティンをこなせた」という
小さなことだけでも成功なのです。

これを、毎日積み重ねていく。

その果てに、
自分と自分の大切な人が
幸せになると信じています。

目の前のことに振り回されないよう、
目的目標に向かって、
行動していきたいものです。


このブログを読んでくださったあなたが、
仕事で成功し、
プライベートで幸せになるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2024-06-07 10:00:00

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