カウンセラー行政書士の木下雅子です。
三連休の初日、何だか嬉しいです。
単純に、休みの日が嬉しい。
電話がかかってくる頻度が減るから?!
電話は急にかかってくるものなので、
時によっては「どうして今?!」
と思うことが少なくありません。
どんなときにも、どんなことでも
冷静に対処できるといいのですけどね。
この三連休の間に、
パソコン机の横の書類の山を減らしたい！
処理中や保留の書類が
机の脇にたまっていくのは黄信号!!
机の上が乱れるのは、
心の中を映しているからです。
ちょっと心がざわざわしている
証拠なのでしょう。
三連休とはいえ、このご時世、
あまり出かけることはできませんから、
目につく場所をキレイにすることで
心をリセットします。
「疲れてるなー」と感じることはありませんか？
体が疲れているときは、
同時に心も疲れています。
ストレス解消の仕方は
人それぞれでしょうが、
なるべくなら、人の力を借りることなく
自分の欲求は自分で満たす訓練を
した方がいいですね。
まずは、美味しいものを食べましょうか。
できれば、ご家族と笑顔で。
ささやかな心の満たし方が
明日の活力へと繋がることでしょう。
このブログを読んでくださっているあなたが
ご家族といい時間を過ごせる
三連休でありますように。
今日もよろしくお願いいたします。
