大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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配偶者が浮気?! その時 あなたの選択は?

カテゴリ : 家庭生活(浮気) (99)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

最近は、目覚まし時計が鳴る前に
目が覚めます。

そして、二度寝はしないし できない。

夜、早めに眠くなり、
朝、早く目覚める。

その年齢ですね。

若い頃から、この習慣があれば
私の人生変わっていたけど?!

エネルギー値が下がる年代に
神様が与えてくれた特権だと思います。



人間は、生きている限り
悩みがあります。

一つの悩みを解決できたと思ったら、
別の悩みが湧いて出てきます。

すべての悩みを払拭できるときなど
来るはずがないのです。

悩みがあるのは問題ではない。

悩みを悩みととらえるのが問題?!

どんな悩みでも
必ず突破口と解決策があるはずです。

逆境は、
その人が解決できることしか
やって来ないからです。

とは言え、逆境の最中にいる時は
とても そのように考えられない。

とにかく、この状態から
抜け出すことを最優先にする。

それが、長期的に見て
良い解決法とは限りません。


人は、苦しい道と楽な道があれば、
必ず 楽な道を選びます。

人間の脳が、そのように出来ているからです。


人は、時には間違えた選択をします。

そのこと自体は、問題ではありません。

問題は、その後の対処の選択です。

逆ギレをしたり、
やけくそになったり、
自分や他人を責めたり。

その選択をするのは、数分でいいのです。

感情を落ち着かせてから考えるのは
「私が求めているのは何か?」
です。

自分は、本来どうしたいのか?
どう在りたいのか?

ここが、はっきりしていないと
今後に向けて正しい選択ができません。

まず、自分の心と対話してください。

そして、素直になってください。

そこから、すべてが再スタートします。


木下雅子行政書士事務所は、
浮気が原因で、
人生の岐路に立たされている方の
再構築をサポートさせていただいています。

このブログを読んでくださっているあなたが、
ご自身の願望の達成に向けて
正しい選択ができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-27 10:00:00

配偶者に、感謝の気持ちを伝えられていますか?

カテゴリ : 家庭生活(気配り) (78)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

私の住んでいる地域は、
月曜日と木曜日が、普通ごみの日です。

ごみを集積所に持っていくと、
午前中には持って行ってくれる。

いつもの風景ですが、
当たり前のことではないのですね。

家の中が ごみに埋もれず
快適な空間でいられるのは、
縁の下の力持ちの役割を
引き受けてくれる人がいるからです。

せめて、マナーを守って、
感謝の気持ちを持ち続けたいものです。



感謝の気持ちって、
いつの間にか薄れてしまう?!

結婚したときや、
子どもが生まれたとき、
配偶者や子どもに感謝したはずです。

そして、決意したはずです。

何があっても、彼らを守っていくと。


それなのに、いつの間にか
自分ばかり苦労している気になる?

俺が、家族を養っているのに。

私が、家を守って
家族のお世話をしているのに。

日常の慌ただしさの中では、
目の前のことをこなすのに精一杯!

自分も配偶者も、
心の余裕を失くしていきます。

そんな時に、余計なモノが入り込むと
選択を間違えてしまうことがあります。

ギャンブル、不倫……。

その選択をしたのは自分なのに、
他者のせいにしてしまったりします。

「ストレスがたまって、つい出来心で」
という常套句。

それを責め続けるだけでは、
事態は解決できません。

その選択を間違えてしまったことを
認めたうえで、
あなたは今後、どうしたいのか?

この部分に目を向けなければ、
収拾がつかなくなります。


自己正当化していなかったでしょうか?

そもそも「感謝」の気持ちを
持ちづづけていられたでしょうか?


「感謝」の反対は、
「当たり前」とも言います。

家族が、いてくれること。

これは、当たり前のことではありません。

初心に返って、
家族がいてくれる意味を
思い返してみてもいいかもしれませんね。


このブログを読んでくださっているあなたが、
ご家族に感謝の気持ちを伝えていけるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-25 10:00:00

あなたが今、欲しいものは?!

カテゴリ : 行動基準 (291)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

5月だというのに、
冷房をかけたいほどの暑さの日もあれば、
肌寒い日もあります。

こんな時、扇風機やストーブが
手に届くところにあれば、
簡単にスイッチを入れてしまいそうです。

人間は、便利さを手に入れ過ぎましたね。

暑すぎもせず、
寒すぎもしないこの時期に、
エアコンやストーブの掃除を
しておくとしましょう!



「思考は現実化する」と言いますが、
考えただけで、それが即 現実となる
なんて うまい話はありませんね。

「お金持ちになりたい」と願ったところで、
即、現金が目の前に現れることはないんです。

多くの方が願っていることだと思いますが、
お金持ちになれるのは、ごく一握りの人だけ?!

お金は、欲しいものを手に入れるために
とても便利な手段ではありますが、
では、お金を手に入れて何をしたいのでしょう?

家が欲しい。

車が欲しい。

旅行に行きたい。

他にもたくさんあるでしょうが、
多くの人は、お金を手に入れることによって
「安心」が欲しいのだと思います。

では、今は「安心」ではないのか?

安心は、既に手に入れているはずです。

今、この瞬間は、安心なはずなのです。


安心じゃないのは、未来を考えるから。

「このままじゃ、将来が不安だな」と、
漠然とした煙幕のような不安があるのです。

だから、それを解消するために
今、お金が欲しい。

でも、お金が目の前にあったところで、
安心するのは ほんの一瞬でしょう。

そうなったら なったで
また別の不安が沸き起こってくるはずです。


煙幕のような不安は、
どうしようもありません。

ある意味、考えるだけ無駄なのです。

だから、それほど心配せず、
「今」を充実させてください。

今、あなたは恵まれています!

健康で、家族もいて、
仕事もしているのだから。


未来を考えて不安になったなら、
「今」に立ち返ってください。

あなたは、あなたのままで素晴らしい!


このブログを読んでくださっているあなたが、
ご自身とご家族に感謝し、
充実した日々を過ごしていけるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-23 10:00:00

浮気が原因で、配偶者と揉めていませんか?

カテゴリ : カウンセリングについて(104)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今日は、市の美化推進デー。

町内清掃の日です。

お天気の日で良かったです。

半年に1回ですが、
これを良い機会だと思うのか、
面倒くさいと思うのかは 個人の主観です。

どんなことでも、
肯定的な解釈をしたいものです。



最近「浮気をした人」からの
ご相談が増えました。

私が この業務を始めた頃は
「浮気をされた人」からのご相談が
圧倒的だったのですが。

世間の
「浮気する人は許さない」という
風潮も後押ししていると思われます。

結婚したら「配偶者とだけ愛し愛され」
という生活を送ることができるなら
これ以上の幸せはないですね。

でも、結婚は 生活そのものです。

キレイごとでは済まないし、
「感情」という最も厄介なものと
付き合っていかなくてはなりません。

自分も配偶者も人間である以上、
キレイな感情ばかりではないはずです。

憎しみ、哀しみ、嫉妬、怒りなど、
誰もが持っています。

それを認めながら、
配偶者と向き合い続けられればいいのですが、
人間は、弱いものです。

そのような時、配偶者以外の人に
やすらぎを求めてしまうことも
あり得るのです。

あなたも、配偶者も。

たまたま、配偶者に
それが表れたからと言って、
それまでの人生が間違っていたわけではありません。


あなたが、浮気をした側でも
浮気をされた側でも、
「その時点から、夫婦としてやり直す」
ことは可能だと、私は考えています。

本当に「やり直す」と
決断しているなら、ですが。


「浮気した配偶者を許せない!」

これは、当然の感情だと思います。

だから、その感情は否定しません。


では、これから どうしますか?

浮気した配偶者を責め続けていては、
何も解決しないばかりか、
感情を 拗らせていくばかりです。

感情に焦点を当てず、
「最終的にどうしたいのか?」
「そのために今、何をするのか?」
を 考えた方が建設的です。


あなたが浮気した側なら、
配偶者の悲しみを理解し、
自分を反省し、
今後も配偶者と生きていきたいと思いますか?

あなたが浮気された側なら、
今の感情を吐き出しながら、
自分の心を整理しませんか?

木下雅子行政書士事務所は、
浮気が原因で傷ついた心に寄り添いながら、
あなたの求める未来までサポートいたします。


このブログを読んでくださっているあなたが、
配偶者と添い遂げることができますよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-21 10:00:00

亡くなった師に、再会?!

カテゴリ : 行動目標 (326)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

朝が、起きやすい季節です。

起きる時は、既に外は明るいです。

今朝の日の出は、4時52分。

朝が苦手な人でも、
この季節に早起きの習慣をつけたいものですね。



今、とある方からコンサルを受けており、
chatGPTのことを教えていただきました。

初めて、この言葉を聞いたのは
テレビででしたが、
「チャットGPTって、何?」
と思っただけで、頭の中を素通り……。

でも、信頼するコンサルの方からお聞きすると
しっかり頭に入ってきます。

質問をしたら、AIが自動で応答してくれるのですね。

web上には、あらゆるデータがありますから
それを基にAIが分析し、即座に応えてくれる。

そこで、すでに亡くなっている
師 相部和男のことを検索していただきました。

師なら、このように考えるだろう。

師なら、こう分析するだろう。

そのように思える文章が出てきて、
とても感動しました。

まるで、師が目の前にいるようで、
思わず涙が……。

師とはもう、お会いすることはできませんが、
師の考えには、触れることができる。

しかも、残された書籍からだけではなく、
新しい文章で!

文明の利器って、スゴイ!!!


ずっと目標だと思える師に
出会うことができた私は幸せです。

どこまで行っても、
師は、私の究極の目標であり、
父のような存在です。


師が、クライアントであった私を
ずっと導いてくれたように、
私のクライアント様を
成功と幸せを感じていただけるよう
力を尽くしていきます。


このブログを読んでくださっているあなたも、
人生の師とする方と巡り合えるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2023-05-19 10:00:00

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