カウンセラー行政書士の木下雅子です。
数年前は
5月に美しい花を
咲かせてくれていた庭のつつじが
少しずつ様変わりしていっています。
生きとし生けるもの、
このような運命になるということですね。
植物はもちろん、
人間も時間と共に年をとっていきます。
久しぶりにテレビで見た芸能人が
「この人、年とったなー」と
思うことありませんか？
芸能人のように
見た目に気を使っている人ですら
そうなのですから、
一般人である私たちは、
何も努力しなかったら、
年齢以上に老けていくかもしれないですね。
見た目はもちろん、
体の中から健康でありたいですが、
ずっと
20代のままというわけにもいきません。
30代、40代は
自分より子どものことが優先ですから、
それどころではありませんでした。
そもそも何もしなくても、
それなりに元気でしたし。
でも、これからは
意識して努力をしないと
健康は手に入りません。
体の健康と、心の健康。
老いを感じ始めた50代だからこそ、
真剣に取り組めるはずですね。
パートナーと共に、
ずっと健康でありたいものです。
今日もよろしくお願いいたします。
