大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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大切な仲間と共に学ぶ！

カテゴリ : 行動目標　（326）
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

共に学ぶ仲間と
２ヶ月半ぶりに再会しました。

親子ほど年の違う お若い方です。

お会いする日が
延び延びになってしまっていたのですが、
ご縁がある方とは
再開することができるものなのですね。



話は弾み、
時間はアッと言う間に
過ぎ去っていきました。

お互いの仕事のこと

今の状況

今後の見通し

今後の目標と目的

限られた時間の中で、
お互いを高め合う話しが
出来たと思います。


若い方が、
私と話したいと言ってくださるなんて
嬉しい限りです。

波長が合う人とは、
年齢なんて関係ないのかもしれませんね。


若い人から大いに刺激を受けて、
私もできる限りのことを
していきたいと思います。
2019-08-25 10:00:00

体重は、健康のバロメーター!!

カテゴリ : 目標(健康)　（86）
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

一昨日、健康診断に行きましたら
第一声、ドクターから
「ちょっと、ふっくらしましたか？」
と言われました。

超ヤバいー!!!

お腹周りのサイズは
許容範囲でしたが、
1年前と比べたら体重が!?

これでも、
頑張っているつもりでしたが……。



つもりは、
あくまでも つもり、ですね。

数字は、ごまかせない……。

少しばかり
運動や食事制限をしたところで、
夜の会食があったら、
たちまち元通り?!

とりあえず、
体重は、毎日量っていますよ。

自分に言い訳させないよう、
毎日同じ条件
(毎朝着替える際に全裸)で。

1日食べ過ぎただけでは
セーフのことが多いですが、
2日連続で食べてしまうと、
完全にアウト！

戻すのに、1週間くらいかかります。

わかっているなら、
その前後で調整すればいいのに、
目の前に美味しいモノを出されると、
本能が勝ってしまいます。


先日、夜の会食で、
握りずしのご飯は残し、
お刺身状態で食べている人を見ました。

これくらいやらないと、
健康を死守できないのかも？


体重は、健康のバロメーターです。

自分の体を守ることができるのは、
自分だけですしね。

お互い、頑張りましょう！
2019-08-23 10:00:00

体重管理?! 健康が最優先!!

カテゴリ : 目標(健康)　（86）
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今日、
特定健診を予約しています。

体の中で、特にココが
悪いという部分はありませんが、
病気になってからでは遅いですから、
日頃から気をつけておかなくてはいけません。

自分の体のメンテナンスが、
最優先ですよね。



問題が起きる前に、
問題が起きないようにしておくことは
最も大切です。

健康の問題、
人間関係、
お金の問題等々、
予め考えておくべきことは
山ほどあります。


食べ過ぎてはいけないと
頭ではわかっていても、
目の前に美味しいお料理があったら、
つい手が伸びてしまう。

それも、夜遅くになってから。

よくあるパターンだと思います。

私も全然、人のことを言えません。

でも食欲は、
すべて自分の責任ですから、
自分でコントロールするしかありませんね。

予防策としては、

・毎日体重計に乗る。

・夜の会食の予定があれば、
　前後の食事で調整する。

・食べる順序や種類を考える。

などでしょうか。


まずは、自分の健康です。

そのバロメーターは、
やっぱり体重?!

数字は、嘘をつきませんしね。
2019-08-21 10:00:00

相続や遺言書の相談は？

カテゴリ : 行政書士活動(13)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

お盆の時期に亡くなった
伯父の葬儀が終わりました。

伯父は聡明で、
先々を予想し、
最良の解決策を実行に移していく人でした。

伯父からは遺言書を預かり、
行政書士である私が
遺言執行人に指定されています。

亡き伯父の期待に応えられるよう
誠実に手続きを進めてまいります。



先々を予想するとは言っても、
不安だけが湧き起こってくることがありますね。

「病気になったら」とか
「事故に遭ったら」とかいうのは、
実際に起こる可能性は低いけど、
絶対起こるとは限らないもの。

しかし「死」は、必ず訪れます。

なので、ある程度の年齢になったら、
自分の親の死や、
自分の死後を考えておくことは、
決して無駄なことではありません。


日々の生活に追われて、
つい後回しにしがちですが、
身内の死は、
親の死、自分の死を考える
十分なきっかけになります。

私も、エンディングノートを見直しました。


9月7日(土)13：00～16：00、
地元の
高槻アクトアモーレで
行政書士会主催の無料相談会が行われます。

商業施設での無料相談会は、
「遺言書」「相続」に関することが多いです。

行政書士会主催の無料相談会は、
全国各地で行われています。

フラッと立ち寄ってみた、で 構いません。

専門家の話をお聞きになり、
参考になさってみてくださいませ。
2019-08-19 10:00:00

8月の訃報に思うこと

カテゴリ : 行動目標　（326）
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

15日の更新をうっかりしてしまいました。

早朝、伯父の訃報が入り
呆然としているうちに
ブログ更新を
スルーしたことに気づいたのは夕方……。

3年前の8月に父を亡くしている私にとって、
8月は鬼門です……。


人間は、必ず命を終える時が来ます。

年上の人を見送り、
やがて自分も見送られる日が来る。

人は死ぬまで
成長し続けることができるわけですから、
一日一日を大切に
過ごしていかなくてはいけません。


お盆休みも終わることですし、
私も、
ボーッとする時間を作らないように、
予定を次々に入れなくてはいけませんね。

クライアントさんとお会いしている時は、
集中できるのですから。

感情に振り回されないよう、
自分を律していきたいと思います。
2019-08-17 10:00:00

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