カウンセラー行政書士の木下雅子です。
大阪府に緊急事態宣言が
出されることになりました。
事態は私たちが考える以上に深刻化しています。
必要以上の外出は避け、
私自身ができることをしていきたいと思います。
不安な世の中ですね。
人間は生きている限り、
不安感からは逃れられません。
なぜ、不安になるのか？
それは、生きるために必要だからです。
不安感がなかったら、
闇雲に突っ走って大怪我をすることになります。
だから、自分の身を守るために
不安感があるのではないでしょうか？
不安感と似た言葉に、
危機感というのがあります。
不安感というのは、
煙幕のような形のないものです。
それに対して、危機感は
予測できるものではないでしょうか？
このまま行くとヤバいかも、みたいな。
そう思うのなら、
早めに手を打った方がいいですね。
このまま行くと、いずれ夫婦関係が破綻する。
そんな危機感があって、
夫婦関係を破綻させたくないとお思いなら、
何もしないでいるのは危険です。
「どうしよう、どうしよう……」と
オロオロしているうちに、
事態は坂道を転がり落ちるように悪化していく。
よくあるパターンです。
そして、どうしようもなくなってから
専門家の門をたたく。
これでは、打てる手も少なくなってしまいます。
一番いいのは、
「このまま行くとヤバい」と思った時点で
専門家に相談することです。
それよりも
「自分トコだけは大丈夫」と思わず、
普段から夫婦間の信頼関係を築いておくことです。
あなたは、配偶者を愛していますか？
配偶者を信頼していますか？
配偶者から愛されていますか？
配偶者から信頼されていますか？
配偶者から愛され、
信頼されるに値する行動を
普段からとっていますか？
何を考えているのかではなく、
何を言っているかでもなく、
行動こそが真実です。
口では うまく言っていても
やっていることがそれに伴う行動でなかったら
そんな人は信頼できませんしね。
このブログを読んでくださっているあなたが、
配偶者を愛し信頼し、
配偶者から愛され 信頼される人生を送られるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
