カウンセラー行政書士の木下雅子です。
週末です。
今週今月も、
朝は、決められた時間を過ごしました。
朝の時間の過ごし方で、
1日が決まると言っても
過言ではないでしょう。
朝早く起きる
その時は辛いけど、
長期的に見て
体調は良くなります。
遅寝遅起きは、
楽なんですけどねー。
カウンセリングの現場で、
色々な方と
話させていただいています。
そこで本当に大切だと思うことは、
「目的(願望)」を持つことなんです。
何のために、
カウンセリングを受けに来ているのか？
もちろん、
夫婦関係を良くするためですよね？
それなのに、
いつの間にか目的を見失って、
「相手に、
どうにか考え直してもらいたい」
ということに気持ちが行ってしまいます。
自分が夫婦関係を良くしたいと
頑張っているのだから、
相手も もう少し歩み寄ってくれたって……。
という気持ちが
顕著に表れてしまうんですね。
そう思えば思うほど、
相手の気持ちは遠ざかってしまうのです。
皮肉なことに。
相手は相手で、
こう思っています。
「今さら、遅いわ」と。
つまり、他人を変えることは
一切できないってことなんですね。
でも、あなた自身が
変わることはできます。
あなた自身が変われば、
相手も変わってくれるかもしれません。
あくまでも「かも」ですが。
相手が変わってくれることを見越して
自分が変わるのではなく、
自分が良くなりたい、
成長したいという思いで研鑽を積むと、
結果的に、
あなたが望む生活を手に入れられるはずです。
一朝一夕にとはいきませんが。
長期的に本質を見失わず、
目的(願望)に向かって自分を成長させる。
これができるようになった方が、
良い夫婦関係を取り戻すことが
できていらっしゃいます。
このような方と共に、
私も研鑽を積み、
成長させていただいています。
これからも日々感謝しながら、
充実した時間を過ごしていこうと思います。
