性に悩む夫婦のための記事を書いています。
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。
毎年1月に乳がん検診に行っています。
この婦人科の診察券を改めてみたら、
初診は2000年でした。
いつの間にか、もう20年以上も?!
年1回だけのことですが、
2ヶ月前、つまり11月に予約して
翌年の1月に受信することが
既に習慣化されています。
マンモグラフィー検査は少し痛いですが、
治療で痛い思いをするよりも、
検査の方が、ましですよね。
友人が乳がんで亡くなったこともあり、
検診は、しっかり受けておこうと思います。
乳がん検診のため、
久しぶりに電車に乗り、大阪駅に出ました。
大阪駅は、緊急事態宣言の割には
普通の人出でした。
せっかく出てきたのだからと
昼食は外食にしようとレストラン街へ。
レストラン街は、空いていました。
以前なら、昼食時は
行列ができていたお店もガラガラ状態。
おかげで、気になっていたお店に
待ち時間なく入れました。
一人で行ったし、
しゃべる相手もいないからOKですよね。
この状態が続くと どうなってしまうんだろう
というのは、想像に難くありません。
私個人に社会を変える力などありませんが、
行けるときは近所の個人のお店に
(チェーン店ではなく)、
お昼ご飯を食べに行くことくらいはできます。
今は(いつも?)大変な時代ですが、
自分にできることをしっかりやりながら、
社会のお役に立てることを
考えていきたいものです。
そのためには、
自分が健康で、幸せでなければね。
まずは、自分と自分の身近な人が
幸せを感じられるよう、
常に感謝の気持ちを持ちたいと思います。
このブログを読んでくださっているあなたが、
健康で幸せな生活ができるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。
緊急事態宣言が出ているので、
それまでとは違った生活パターンになり、
体調を崩している人も
少なくないのではないでしょうか?
運動不足、間食や昼寝をしてしまう、
遅寝遅起きになりがち等々。
誰しも意志は強くないので、
食べる、寝るなど
目先の快楽を優先してしまいます。
それを根性でどうにかしようとしても
3日坊主ならぬ
1日坊主で終わってしまいませんか?
それは決して
あなたが弱いからではない。
人間の脳が、
苦しいことよりも楽なことを
優先するようにできているからなんですね。
それを打破するには、
強い願望を持つことです。
「私はこうなりたい!」という強い願望を!!
本気で痩せたいなら、
「なぜ、私は痩せたいのか?」を
徹底的に考え、
「痩せて、どんな生活を手に入れるのか?」を
具体的にイメージできるなら、
本能で「食べたい」と思っても、
それを上回る「痩せて美しくなる」願望が
勝つのではないでしょうか?
とは言え、
言葉で言うほど実際はうまくいきませんね。
それはただ、
願望が強くないだけなんです
(だから、目先の快楽を優先してしまう……)。
「仕事で成功したい」と思っても
「責任が増えるのは嫌だ」とも思ったら、
成功は難しいですね。
どちらの願望が強いか、です。
要は、
「強い願望を持つこと」
「それに向かって正しい選択と努力をすること」
これができれば、手に入らないものはない?
健康も、幸せな家庭も、仕事での成功も、お金も!
あなたは、すべてを手に入れたくありませんか?
まずは、あなたならではの
「燃えるような願望」を
具体的に思い描いてくださいね。
このブログを読んでくださっているあなたが、
思い通りの人生を手に入れ
仕事で成功し、プライベートで幸せになられるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。
先日撮ったプロフィール写真を
Facebookに挙げたところ、
多くの方からコメントをいただきました。
私は2~3年毎にプロフィール写真を撮り直しております。
自分で言うのも何ですが、
撮り直す度に若返ってるのでは?
なんて思ったりしています。
もちろん、確実に年を重ねてはいますが、
行政書士として登録した11年前より、
今の方が生き生きしています。
行政書士になって
多くのことを多方面にわたって学ぶことにより、
今の私があるのです。
人はいつからでも どこからでも
誰でも良くなれるということを実感しています。
私の人生、まだまだこれから!
あなたが何歳であろうとも、
「今より、良くなりたい!」と強く願うなら、
必ずその通りになれます。
人は、思った通りの自分になれるのですから。
夫婦間の問題で悩んでいようとも、
親子間の問題を抱えていようとも、
プロフェッショナルに相談することによって、
必ず打開策が見つかります。
悩みを抱えていない人はいません。
単に愚痴を聞いてくれる人ではなく、
プロフェッショナルに相談してくださいね。
このブログを読んでくださっているあなたが、
今抱えている悩みを解決させる
専門家と出会えるよう願っています。
今日もよろしくお願いいたします。