大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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小さな達成感が、やがて大きな成功を呼び込む!

カテゴリ : 行動目標 (326)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

最近はzoomでの会議が増えたので、
電車に乗ることも少なくなりました。

移動時間と交通費を
節約できるのがいいですね。

その分の時間とお金を
有意義に使いたいと思います。



節約できた その時間を、
考える時間に充てることが増えました。

私の人生の目的や、
今後や現在、何をすべきかを。

そんなことを考えず、
目の前のことをやって
忙しくしている方が、本当は楽なのです。

一見、充実していますから。

でも、目の前のことは良くても、
先はジリ貧です。

この先ずっと幸せであるために、
今、何をすべきか?

心身ともに健康であることが必要ですから、
早寝早起きが基本ですね。

家族との信頼関係を築くために、
日ごろからのコミュニケーションも必要です。

仕事や蓄財は必須!

趣味も充実させたいです。

欲張りでしょうか?

いえいえ、どれも叶えたい!!

これらにバランス良く、
時間とお金を使いたいです。

それを考えて、
計画を立てる時間が、まず必要なんです。

そして、良いと思ったことを実践していく。

シンプルだけど、
継続していくことは、とても難しい?!


私も、朝のラジオ体操を継続していくのは
とても大変でした。

3日坊主の連続で……。

でも、「土日は休んでも平日は必ず」
という緩いマイルールを作ることで
習慣化することができています。

「玄関の靴を揃える」など、
簡単なことでいいので
必ずできることを
毎日のTo doリストに入れておくといいですよ。

小さな達成感が、
やがて大きな成功を呼び込みます!

ぜひ、お試しを。

このブログを読んでくださっているあなたが、
小さな達成感に喜びを感じ、
幸せな人生を送ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2021-01-19 10:00:00

時間とお金を、大切な人に使いたい!

カテゴリ : 行動目標 (326)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今日は、12月15日。

偶数月の15日は、
年金の支給日ですね。

今日の銀行は、終日長蛇の列でしょうね。



お給料日の25日もそうですが、
こんな日に銀行のATMに並ぶと、
ものすごく時間を浪費してしまいます。

「密」になるのを避けるため
だけでなく、
なるべく待ち時間を作らないために
工夫をする必要があります。

難しいことではなく、
「銀行が混むだろう日は銀行に行かない」
と決めるだけです。

具体的に言うと、
給料日や年金支給日の前日に
出金しておくことです。

そのためには、
ある程度 通帳に残高があるか、
総合口座に定期預金がある必要がありますが。

「そんな余裕はない!」
という方もいらっしゃるかもしれませんが、
お金を無駄にするより、
時間を無駄にする方が、かなりの損です。

お金は、後から稼ぐことができますが、
失った時間を取り戻すことはできないからです。

時間は、限りある
あなたの大切な資源です。

急なランチ会や飲み会に誘ってくる
ママ友や同僚に時間を(お金も)奪われないよう、
お付き合いする人を選んでくださいね。

あなた自身とあなたの大切な人に
時間とお金を使ってください。

さて、私も今年あと1回は
銀行に行かなくてはいけません。

何日の何時に行くのか
計画を立てなきゃですね。

このブログを読んでくださっているあなたが、
あなたとあなたの大切な人に
時間とお金を使って心の平穏を得られるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2020-12-15 10:00:00

妻は、夫の思いをわかってくれるはず?

カテゴリ : 行動目標 (326)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

3日間のセミナーを受講しました。

学びに集中できる時間は、とても貴重です。

自分が成長しなければ、
お客様にも貢献することができません。

学びは、生涯必要なことなのでしょう。

選択理論心理学の学びを始めて、
いつの間にか7年。

精神分析と共に
カウンセリングに活かさせていただいています。

学べば学ぶほど、奥が深い。

まだまだだな~と、思い知らされます。


私たちは、あらゆる状況から得た情報を、
その時の自分にとって最善の行動を選んでいます。

その中でも、
生理的欲求は強いですね。

食欲、睡眠欲、性欲は。

感情も、自分のことでありながら
コントロールしにくいです。

誰かから言われたことに
イラッとすることなど しょっちゅうありますが、
イラッとしないようにすることもできません。

でも、何かをしたり考えたりは
自分でどうにかすることができます。

他人からムカつくことを言われたとしても、
それをどう解釈し、
どのような行動をするかは、
全て自分で決められるということです。

その基準になるのは、目的です。

目的がハッキリしないと、
行き当たりばったりの思考と行動をしてしまう。


配偶者と良い関係を築きたいと思っているのに、
配偶者の行動にいら立ち、
キツイ言葉を発してしまう……。

それを言うことで、
配偶者との関係はどうなるでしょうか?

それを考えず、
目先の感情やプライドに拘ると、
望んだこととは正反対な状態になってしまいます。




男性に多いのですが、
妻の言葉や行動にいら立ち、怒鳴ってしまう。

そうすることで
妻が反省してくれれば、という思いなのでしょうが、
妻の心は離れていくだけです。

妻から離婚を叩きつけられて ご相談に来られる
というパターンです。

このような状態でも、
ご自身の考え方と行動を変えることで
夫婦関係は改善していきます。

但し、ある種の痛みは伴います。

考え方と行動を変えるのは、
苦しいことですからね。

その苦しさと、
「良い夫婦関係を築きたい」という思いの
どちらを優先するかによって、
未来が変わってきます。

後者を優先することができるのなら、
きっと幸せな未来が訪れることでしょう。

このブログを読んでくださっているあなたが、
配偶者と強い信頼関係が結ばれ、
幸せな家庭生活を築くことができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2020-12-05 10:00:00

身近な人との関係に悩んだとき、まずすることとは?

カテゴリ : 行動目標 (326)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

ただ今、3日間の研修に参加中です。

自ら学びを求める志の高い方々と共に学べる
とても貴重な時間です。

お金も時間も投資しての受講なので、
最大の成果があげ
お客様にお返しいたします。


お客様のためにお役に立ちたいと思ったら、
私自身が多くの知識や経験を
持っておかなくてはなりません。

持っていないと、
与えることはできませんから。

そして、願望を明確にすること。

私の願望が明確でなかったら、
お客様に伝わってしまいます。

私は何を求めているのか?

お客様とお客様の大切な人が
幸せになることを求めています。

今悩める、かつての私のような人を救いたい。

ご夫婦の関係、
親子の関係で悩んでおられる方。

打開策は、必ず見つかります。

しかも、ご自身の中に。

あなたはもう、
答えを持っているのです。

その答えを導き出すために、
ご自身の願望を
ハッキリさせることが必要ですね。

将来的に
どのような状態になっていたいのか?

それが明確になったなら、
そこに向かって行動あるのみですね。

私もしっかり学んで、
お客様のお力になれるよう尽くします。

このブログを読んでくださっているあなたが、
ご自身の求めるものを明確にし、
充実した人生を送ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2020-12-03 10:00:00

人の力を借りられる自分であれ

カテゴリ : 行動目標 (326)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

新型コロナの感染者が
各地で増加してきています。

第三波でしょうか。

go to トラベルがあるから
人の動きが
活発になっていることもあるのでしょう。

go to トラベルを活用し
今出かけるのか、
新型コロナを警戒し出かけないのか。

その選択は、個人に任されています。

私は、go to トラベルの旅行チラシを見て、
旅行した気分になることにしました。



今日、家の電話を変えました。

電話もどんどん進化しているのですね。

固定電話にかかってきたものは
携帯電話に転送されるだけでなく、
固定電話の番号で携帯からかけられるようになる?

まだ、一定の制限があるそうですが。

考えつくのですから、
近い将来、制限なく実現されるでしょうね。


人が欲しているものを察知し、
企画して形にしていく仕事は
とてもやりがいのある仕事だと思います。

私にはとてもできないことなので、
これができる人をとても尊敬しています。

会議でも次々発言し、
その案が採用されていくのを見ると
ただただ「スゴイな~!」と
思っています。

私は、自分の専門業務なら
それが思いつくのですが、
様々な場面でスタッフの一員となると、
なかなか気のきいた案が浮かんできません。

人はそれぞれ、適材適所ってことですね。

自分に足らないところは人の力を借り、
自分が得意なことは人のお役に立つ。

人のお役に立てる自分でありたいものです。

このブログを読んでくださっているあなたが、
自分の力を活かし、
人の力を借りられる人徳を持たれるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2020-11-11 10:00:00

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