大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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三連休で、部屋を一気に片付ける?!

カテゴリ : 日常の家事(52)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

平成最後の天皇誕生日ですね。

そう言えば、
「来年の天皇誕生日はどうなっているの?」
と思い、手帳を開けると、

12月23日は、祝日じゃない!

来年、天皇誕生日はないのですね。



クリスマス時期だから
世間は浮かれ気分ではありますが、
「三連休だから、
家のことを一気に片付けよう!」と
考えている人も多いのではないでしょうか?

ところが、今から年末にかけては
やることが多すぎて、
おそらく連休が終わるころ、
「思ったほど、できなかったー」
ということになりかねません。

片づけは、
とりあえず ちょこっとやるだけでは
すぐ元に戻ってしまいます。

まずは、
「完全に片付いた状態」にしないとね。

それにはやはり
「計画」でしょうか。

頭の中で計画し、
それを書面化してから実行に移していく。

多くの人は、
頭の中で計画することなく
やみくもに片づけ、
中途半端な状態から元の木阿弥に
なっている場合が多いと思われます。

妻であり母である自分だけが片づけ、
夫と子どもたちが散らかすということに
なっている家庭が多い
(我が家もそうでした^^)と思われますが、
まずは、自分のモノから。

リビングや洗面所など、
家族共同の場所から片づけたいでしょうが、
片づけようとしても、
おそらく家族から
冷た~い視線が送られるのが関の山?

服関係は、明らかに自分だけの所有です。

だからまず、ご自身の服やバッグなど
身に付けるものから片づけてください。

きっと、片づけもスキルアップすることでしょう。

何よりも、
あなた自身が気持ちいいはずです!

お互い、頑張りましょうね!!
2018-12-23 10:00:00

今年のラストスパート! 時間は有限だから

カテゴリ : 行動基準 (314)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

いつの間にか、年の瀬ですね。

本当に、時間が過ぎるのは速い!

今年の目標は、
達成できましたでしょうか?



昨夜は会合があって、
帰りが遅くなってしまったのですが、
今朝は、いつも通りに起床!

基本、私は夜の予定は
なるべく入れないようにしています。

この歳になると、
翌日以降の体調に影響がありますから。

とはいえ、
全くシャットアウトというわけにはいきませんし、
この時間にしか
お会いできない方もいらっしゃるので、
その前後のスケジュールで調整します。

前もって、予定がわかっていることなら
それができますね。

厄介なのは、
会社員の方で言うと、
その日の夕方、
いきなり飲みに誘われたり
することではないでしょうか。

自分が行きたいと思うのならいいのですが、
断りたい時は困りますね。

難しい面もあろうかと思いますが、
その辺は、
なるべく自分のペースを守ってください。

若い時は、
時間が無限にあると錯覚してしまいがちですが、
時間は有限です。

しかも、すべての人に平等に、
1日は24時間しか与えられていません。

睡眠や食事、生理作用にかける時間を除いた
自分の意思で決定することができる
時間の使い方を意識するかしないかで、
今後の人生が、全く変わってきます。

50代の私でもそうなのですから、
お若い方は、もっと
前途ある未来が控えていますね。

充実した時間を過ごしても、
ダラダラして何となくその日を終えても
同じ1日です。

今年も、あと10日!

充実した時間を過ごすため、
お互い、ラストスパートをかけましょう!
2018-12-21 10:00:00

配偶者との、夜の生活が不満?!

カテゴリ : 夫婦生活(4)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今日は、半年に1度の歯科検診。

18年前、歯列矯正したのです。

丸2年かかりましたが、
やって良かったです。

以降もずっと、半年に1度、
定期検診を受けています。

歯は顔の中心にありますし、
食べ物の入り口でもありますから、
外見的にも体の仕組み的にも
整えておくのがいいですね。



クライアントさんから
「ブログに、夜の生活関連のことを書いてほしい」
とのご要望をいただきました。

確かに、
最近は書いてなかった……。


近年、インターネットやSNSの普及もあって、
「性」のことには開放された感がありますが、
間違った、というか
故意に歪められた情報が氾濫しているように
思えてなりません。

家にこもっていても、
パソコンやスマホがあれば、
簡単に画像を目にすることができます。

それである意味
性欲が満たされたような気になるのかもしれませんが、
それはあくまでも表面上だけのこと。

本当に性欲が満たされた状態とは
愛する人と気持ちの良いセックスをして、
お互いが心身ともに満足していることを言いますね。

残念ながら、
そのような人はなかなかいません。

まぁ、私のところに来られる相談者は
100%の方が、
パートナーとの夜の生活に
不満なり不安をお持ちです。

セックスレスの状態になっている方、
夫とのセックスに苦痛を感じている方、
断られるのが怖くて妻を誘えない方等々……。

女性はもちろん悩んでいるし、
男性も自信を失くしている……。


セックスの場面は、
お互いの「素の状態」が
一番色濃く出ます!

お腹が空いている時に
栄養のことなんか考えられないのと同じで、
ムラムラッときたときには、
相手を思いやる状態になれないのですね。

で、性欲をそのまま妻にぶつけてしまい、
その回数が重なってしまうと、
夫からのお誘いを拒否する。

そして、セックスレス → 浮気や不倫へ
という流れをたどってしまう方が多いことを
クライアントさん方のお話を聞く中で知りました。


どちらが良い悪いではなく、
お互い、セックスに関する話題を
夫婦間でもっていないことに
根源があるのかなーと考えています。

お互いの浮気予防のためにも、
夫婦間で、セックス観について話してみませんか?
2018-12-19 10:00:00

夫婦の意見が合わない時こそ、チャンスかも?

カテゴリ : 行動基準 (314)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

先週末、
大阪府中小企業家同友会の
指針セミナー第3講に助言者として参加しました。

受講者さんへのアドバイスは、
そのまま自分への戒めとして
受け止めなくてはいけません。

人に言うのは簡単ですが、
自分ができているのか?、と
常に振り返らなくてはいけません。



同友会は、
中小企業の経営者の学びの場で、
「良い会社を作ろう」
「良い経営者になろう」
「社会や地域に貢献しよう」という
心構えで動いています。

東京オリンピックや大阪万博を控え、
社会が今まで以上の発展を遂げるであろう予測から、
「これから、どうなっていくんだろう」という
不安もありつつ、
変化に対処しながら、
今後を乗り切っていかなくてはいけません。

変化に対応しながらではありますが、
時代が変わろうとも、
不変なものもあるはずです。

家族の大切さ、
とりわけ、夫婦で仲の良さが
気持ちの安定につながることは、
誰もが頷いてくれることと思います。

色々な夫婦形態があるでしょうが、
適度な距離を保ちながら
お互いがお互いを尊重して、
気持ちよく過ごしていきたいですね。

夫婦は、
元をたどれば他人です。

他人を変えることはできません。

自分の意見や自分の正しさを押し付けることなく、
時には「あ、そう」で流すことも必要ですかねー。

もしかしたら、
意見が合わない時こそ、
「どうしたら、お互い楽に過ごせるかな?」と
知恵を絞るチャンスかもしれません。

その道を見つけることができたときは、
きっと大きな満足感を得ることができるでしょう。
2018-12-17 10:00:00

ダイニングテーブルの上に、余計なモノがありませんか?

カテゴリ : 日常の家事(52)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

「夫のせいで、片づかない!」

私は、この言葉を
クライアントさんから よく聞きます。

ストレートに
このような言い方ではありませんが、
要約すると こういうことです。

「私は部屋を片付けたいと思って
頑張っているのに、
片づける端から
夫や子どもが散らかしていく!」

お気持ちは、よくわかります。

かつての私も、そうでしたから。

私が外出していて、
夫と子どもだけで留守番をしている部屋に帰ったら、
「ただいま」を言う前に、
「あぁ~、汚いッ!!!」

そんなことは、しょっちゅうでした。


今は、子どもたちも独立して
夫と二人暮らしになっていますが、
家の中がピシャ~っと片付いているかというと、
今一つビミョ~なところです……。

なぜ片付かないかと言うと、
その理由は、
1.モノが多すぎるから
2.モノの定位置を決めていないから

この二つでしょうね。

モノが多すぎると、
当然のことながら収納に入りきりません。

必然的に、
モノは、部屋にあふれることになります。

そして、モノの定位置が決まっていないと、
必要な時にモノを探し回ることになり、
その時間も無駄だし、
仕方なく新たに購入することになったりして
お金も無駄ですね。


ダイニングテーブルの上は、
基本、モノの定位置にしてはいけないです。

一つ余計なモノがあると、
不思議なことにモノが集まってくる。

うんざりして、片づけなくなる。

悪循環になっていきますね。


ダイニングテーブルの上に
何もない状態が普通になると、
一つ余計なモノが来るだけで、
物凄く気になります。


どちらの状態を選ぶかは、あなた次第!

お互い、頑張りましょう!!
2018-12-15 10:00:00

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