カウンセラー行政書士の木下雅子です。
6月になりました。
６月は雨ばかりというイメージがありますが、
今日は、とてもいい天気！
天気を人間の力で
コントロールすることはできないので、
天気の日にできることに
有効活用したいと思います。
私は奇数日にブログを更新していますが、
基本、その日に書きたい事を書いています。
それを積み重ねていたら、
１ヶ月の読者数は40万人近くに!!!
いつも、ありがとうございます！
気負わずにいたから、
続けてこられたのだと思います。
どんなことでも
「継続する」ことは根気がいります。
とは言っても、
根性論だけでは長続きしません。
何かを始めようと思ったら、
3日坊主になりかねないですね。
今やっていることに「ついでに加える」
くらいが無理なくできるのではないでしょうか？
ダイエットするのに
いきなり激しい運動をするのは禁物ですが、
「歯磨きついでにスクワット」
くらいなら、今日からでもできます。
手を洗うついでに食器洗い。
トイレに行くたびに ちょこっと拭き掃除。
家事を奥さんに任せっぱなしだった
旦那さんでも、これくらいなら
無理なく続けられませんか？
簡単な家事を少しずつ
旦那さんに頼んでいきましょう。
頼まないとやってくれないのは、
あなたの旦那さんだけではありません。
お互い、頑張りましょうね！
このブログを読んでくださっているあなたが
心穏やかに暮らせていけるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
