大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所
ブログ
2018-03-25 10:00
スランプを自覚！ 打開策はコレ?!
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。
ブログ更新、
さぼってしまいましたー。
「ネタがない」と言うよりも、
気力が沸きませんでした。
ちょっと、重症かも?!
今まで、多少のスランプは、
むしろブログを書くことで乗り切ってきたのに、
ブログが書けなくなったことは
最近では記憶にないくらいです。
なぜ、こうなってしまったかは、
自分のことですから、心当たりはあります。
やるべきことが できていない。
そして、気持ちが空回りする。
これに、尽きますね。
そのやるべきこととは、
目前の重要なことではないんです。
重要なことだけど、時間的な余裕がある。
もしくは、
必ずしも やらなくてはいけないことではない。
だから、
グズグズしているうちに機会まで失ってしまう……。
おそらく、
多くの人に心当たりがあることではないでしょうか？
そんな時、
Facebookの投稿欄なんか見るとアウトですね。
Facebookには、
「リア充」投稿があふれていますから。
そして、人と比較して、さらに自信を失う……、
という負のループに はまっていきます。
この週末は、
やるべきことをリスト化して、
いつまでにやるかの期限を決める
プランニングだけをして、
後は、イメージトレーニングにシフトします！
そう言えば、最近は、
日曜日でも業務のことが頭を離れませんでした。
日曜日の今日、頭を空っぽにして、
明日からの始動に備えます！
カウンセラー行政書士の木下雅子です。
ブログ更新、
さぼってしまいましたー。
「ネタがない」と言うよりも、
気力が沸きませんでした。
ちょっと、重症かも?!
今まで、多少のスランプは、
むしろブログを書くことで乗り切ってきたのに、
ブログが書けなくなったことは
最近では記憶にないくらいです。
なぜ、こうなってしまったかは、
自分のことですから、心当たりはあります。
やるべきことが できていない。
そして、気持ちが空回りする。
これに、尽きますね。
そのやるべきこととは、
目前の重要なことではないんです。
重要なことだけど、時間的な余裕がある。
もしくは、
必ずしも やらなくてはいけないことではない。
だから、
グズグズしているうちに機会まで失ってしまう……。
おそらく、
多くの人に心当たりがあることではないでしょうか？
そんな時、
Facebookの投稿欄なんか見るとアウトですね。
Facebookには、
「リア充」投稿があふれていますから。
そして、人と比較して、さらに自信を失う……、
という負のループに はまっていきます。
この週末は、
やるべきことをリスト化して、
いつまでにやるかの期限を決める
プランニングだけをして、
後は、イメージトレーニングにシフトします！
そう言えば、最近は、
日曜日でも業務のことが頭を離れませんでした。
日曜日の今日、頭を空っぽにして、
明日からの始動に備えます！