「現状を変えたい！」

多くの人が、そう思っているのではないでしょうか？

しかし、なかなか今の状態を脱することができない。



それは、なぜなのか？

今の状態より良くなりたいと思っているはずなのに、
現状維持に甘んじてしまうのは、
思っているだけで、行動していないからですね。

いや、もっと言うなら
真剣に思っているわけではない。

漠然と、思っているだけだからです。

つまり「こうなりたい」という具体的な将来像が
明確に描けていないからなんですね。

一番わかりやすいのは、ダイエット！

「痩せて、美しくなりたい！」というのは
女性であれば、誰もが思い描くことですが、
「痩せて、美しくなって、何をしたいか」が
明確ではないのです。

「とにかく、この体型ではヤバいから痩せなきゃ」では、
痩せて美しくなった体型が具体的に思い描けていないから、
ダイエットは、確実に失敗してしまいます。

「痩せて どうしたいのか？」という
目的を持つことが大切です。

「痩せて、男性にチヤホヤされたい！」でも、いいじゃないですか！

立派な動機だと思いますよ。

「ま、いっか」と思った途端に、ダイエットは失敗します。

動機が、どれくらい強力か！

これが、成功と失敗の分かれ道だと思います。