大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所
ブログ
2022-09-09 10:00
心が乱れていると、雑念が浮かんでくる?!
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。
心に余裕がないと、
部屋が散らかってきます。
心の景色と 目の前の景色は連動している
といいますが、その通りです。
今の目の前は……、散らかっています！
とても写真に撮って あげられないくらい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。
この週末に、
ガーッと片付けますか。
心が乱れているから、部屋が乱れる。
心に雑念が浮かんでくる。
心に雑草が生えている状態ですね。
それは、自分にしかわかりません。
心を乱す原因は、
自分の心の中にあると言います。
一見、
「誰かが、私の心を乱すから」とか
「誰かが、私を怒らせるから」とか
思いがちですが、心理学的に言うと、
自分から望んで 心を乱し、怒っているとのこと。
すべては「自分が源」だということですね。
夫婦間でもありませんか？
「夫の稼ぎが少ないから」とか
「妻がヒステリーだから」とか。
それで、イライラしてしまう。
夫の稼ぎが増えたり、
妻がニコニコしてくれていたら
問題が解決すると思いがちですが、
そうなったら なったで、
また別の問題が浮上してくる。
自分の脳の外にあることは
どうすることもできません。
だったら、自分にできることに集中する方が、
よほど建設的ですね。
他人を変えることはできないのですから。
わかっちゃいるけど、
自分が疲れていると、
それに囚われてしまいます。
私も、このブログを書きながら、
いつも自分を戒めています。
共に、頑張って行きましょう！
このブログを読んでくださっているあなたが、
自身のことに集中していけるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
カウンセラー行政書士の木下雅子です。
心に余裕がないと、
部屋が散らかってきます。
心の景色と 目の前の景色は連動している
といいますが、その通りです。
今の目の前は……、散らかっています！
とても写真に撮って あげられないくらい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。
この週末に、
ガーッと片付けますか。
心が乱れているから、部屋が乱れる。
心に雑念が浮かんでくる。
心に雑草が生えている状態ですね。
それは、自分にしかわかりません。
心を乱す原因は、
自分の心の中にあると言います。
一見、
「誰かが、私の心を乱すから」とか
「誰かが、私を怒らせるから」とか
思いがちですが、心理学的に言うと、
自分から望んで 心を乱し、怒っているとのこと。
すべては「自分が源」だということですね。
夫婦間でもありませんか？
「夫の稼ぎが少ないから」とか
「妻がヒステリーだから」とか。
それで、イライラしてしまう。
夫の稼ぎが増えたり、
妻がニコニコしてくれていたら
問題が解決すると思いがちですが、
そうなったら なったで、
また別の問題が浮上してくる。
自分の脳の外にあることは
どうすることもできません。
だったら、自分にできることに集中する方が、
よほど建設的ですね。
他人を変えることはできないのですから。
わかっちゃいるけど、
自分が疲れていると、
それに囚われてしまいます。
私も、このブログを書きながら、
いつも自分を戒めています。
共に、頑張って行きましょう！
このブログを読んでくださっているあなたが、
自身のことに集中していけるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。