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2021-04-09 10:00
あなたの心と体の健康が、一番大切です!
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門カウンセラー行政書士の木下雅子です。ステイホームになって約1年。インドア派の私でも、ちょっと飽きてきた?!飽きても何でも、社会の事情を個人で変えることはできません。私と家族が、健康でいられるように引き続き気をつけていきます。
健康とは、体のことだけではありません。心もですね。心の不調がすぐ体に現れる私は、心の健康にとても敏感です。だから、直接健康にかかわることはもちろん、心の平安を乱す芽は、小さいうちに摘んでおきます。仕事関係ではともかく、プライベートでは「この人と一緒にいない方がいい」と判断した人とはさりげなく距離をとっていきます。連絡を取る回数を徐々に減らしていけばいいのですね。仕事面においても、個人事業主である私はそれができる環境にあるので、自分の目的と合わないと思う人や場所とは離れるようにしています。ま、そうしなくても自然にそうなっていく場合が多いです。結局、人間関係も自分が選んでいるんですからね。様々な事情で仕方なく今の仕事を選んでいる人もいるでしょうが、精神を病むほどだったら、転職を考える時期なのかもしれません。一番大切なあなた自身の心と体をあなた自身が大切にしてくださいね。このブログを読んでくださっているあなたが心も体も健康で、充実した人生を送られるよう応援しています。今日もよろしくお願いいたします。
(C) 夫婦関係修復カウンセリング専門 木下雅子行政書士事務所
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