旧HPからの移行にタイムラグがあったので、
ブログを書くリズムが戻らないでいます。
今は、書けるときに書いてリズムを作る時期ですかね。
去る11月30日「ビジネス選択理論能力検定3級」
の試験を受けました。
そして無事、合格の通知をいただきました。
選択理論とは、どんな考え方を言うのでしょうか？
選択理論とは、
「あらゆる現象や状況から得た情報を、
その時自分にとって最善と思われる行動を選択している」
という考え方です。
つまり、世の中に何が起ころうとも、
それをどう解釈するかは、すべて自分に責任があるのです。
世の中には、自分の力ではどうすることもできないことが
多々あります。
生まれてくる時代とか、今日の天気とかですね。
でも、自分の思考と行動は、
すべて自分でコントロールできることなのです。
ここに焦点をあて、自分に出来る最善のことをしていく！
これが、選択理論の中枢です。
この考え方が身につくと、とても楽に生きられます！
私はまだまだ身についたとは言い難いですが、
選択理論的な思考と行動を身につけるため
日々努力しています。
そして、カウンセリングでも、
この考え方を広めていきたいと思っております。
